- Mer information
- Kalendarium
- Befintlig sida: Webinarium Ljus och hälsa
Ljus och hälsa
- 15 mars 2023
- 15:00 - 15:40
- online
Vår webinarieserie om medicinsk studie- och yrkesvägledning samt vägledning vid neuropsykiatriska funktionsnedsättningar fortsätter under våren 2023. Vi kommer att ge er en fördjupning i olika hälsoområden att beakta vid studie- och yrkesval för att förebygga ohälsa och få ett hållbart arbetsliv. Först ut är ett webinarium om ljus och hälsa.
Vi behöver ljus för att må bra och ha en god dygnsrytm.
Men ljus kan också ställa till problem för oss. Vissa personer är mer känsliga för visuellt stimuli och kan då få huvudvärk och ögonbesvär. Om en lampa är felaktigt placerad, orsakar detta bländning, vilket i sin tur gör att vi måste anstränga ögonen mer än vanligt, vilket leder till en ökad muskelaktivitet i nacke, axlar och skuldror. Om man då har ett datorarbete, är detta extra synkrävande och leder till en större belastning i musklerna.
Synergonomi handlar om hur vi ska utforma den visuella miljön för att undvika problem. Detta gäller speciellt för de som är mer känsliga eller har en NPF diagnos.
Liknande händelser
- 2025-09-03 Skyddsåtgärder på gymnasiets yrkesutbildningar
- 2025-10-15 Buller i arbets- och skolmiljön
- 2025-11-05 Kontaktallergi och atopiskt eksem hos ungdomar - starten på arbetslivet
- 2025-12-10 Autism och ADHD, yrkesval och diagnoskriterier.
- 2026-02-04 Medicinska kontroller och andra arbetsmiljöaspekter i skolläkares arbete